Forse ti serve un aiuto: hai bisogno di energia per?
quante ne sai

Quante ne sai sulla vitamina B1?

La vitamina B1 è una vitamina idrosolubile, che quindi non può essere accumulata nell’organismo ma deve essere assunta necessariamente tramite l’alimentazione. Contribuisce a trasformare il glucosio in energia ed è fondamentale per il benessere dell’organismo. Vuoi conoscerla meglio? Fai il nostro quiz!

Qual è il nome scientifico della vitamina B1?

In quale di questi alimenti non è presente?

Qual è il fabbisogno giornaliero di vitamina B1?

La carenza di vitamina B1 causa…

Quando è stata scoperta?