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È vero che lo zenzero fa bene?

Zenzero

La risposta è… sì! Lo zenzero oggi è un ingrediente comune in numerosi piatti, molte persone però non sanno perché faccia così bene. Scopriamolo insieme.

Le proprietà benefiche di questa radice proveniente dall’Estremo Oriente, sono conosciute in tutto il mondo fin dall’antichità.

Oltre a svolgere un effetto antinfiammatorio, lo zenzero presenta anche proprietà depurative che aiutano l’organismo a smaltire tossine e scorie in eccesso, aiutando fegato, intestino e reni a disintossicarsi.

 

Riassumiamo in 10 punti le proprietà principali dello zenzero:

  1. aiuta la digestione;
  2. combatte la nausea;
  3. regolarizza il livello di zuccheri nel sangue;
  4. contribuisce a mantenere la pressione sotto controllo;
  5. aiuta fegato e intestino a depurarsi;
  6. allevia le infiammazioni;
  7. svolge un effetto neuro-protettivo;
  8. contrasta i dolori legati all’artrite;
  9. stimola la circolazione;
  10. Aiuta a contrastare l’ipoglicemia.