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È vero che lo zenzero può aiutare a prevenire i malanni di stagione?

Ebbene sì! E non si tratta di una moda, anzi. Sin dall’antichità lo zenzero è noto per le sue proprietà medicinali e curative.

Ad esempio, tutti sanno che in inverno è bene fare scorta di Vitamina C e lo zenzero, infatti, ne è ricco. È ricco anche di vitamina A e di vitamina E, di magnesio, di fosforo, di potassio di zinco, ferro, betacarotene e calcio. Tutte queste caratteristiche ne fanno un potente rimedio naturale contro i disturbi più comuni, soprattutto quelli di stagione.

Lo zenzero è uno stimolante del sistema immunitario e possiede proprietà antivirali, antitossiche e antifungine. Inducendo sudorazione e l’espulsione di calore, può alleviare la febbre lieve, ed è anche utile per disintossicare naturalmente il corpo. State sentendo i primi sintomi del raffreddore? Anche in questo caso lo zenzero è un valido aiuto: bevuto caldo (ad esempio nel tè o nelle tisane) aiuta a sciogliere il muco e a liberare i bronchi.

Quindi sì: in vista della stagione fredda, correte a far scorta di zenzero per tutta la famiglia!