Beta-alanina

E’ un precursore della carnosina, sostanza presente nei muscoli e in diversi tipi di carne, responsabile dei processi che producono energia per il corpo umano. Contrasta la sensazione di fatica tamponando l’acidità dovuta all’acido lattico. Effetti: precursore della carnosina che agisce come antiossidante, per il trofismo muscolare e con effetto tampone.

Fonte: Ministero della Salute; Istituto Superiore di Sanità; Giuseppe Fatati, Claudio Ferri, Andrea Poli – ”Ruolo dell’Integrazione energizzante antiastenica” – Pacini Editore Medicina