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Parla come mangi – Calcio

Il calcio è il minerale più presente nel nostro organismo. Unito al fosforo, infatti, forma la struttura cristallina delle ossa […]

Parla Come Mangi – Magnesio

Il magnesio è un minerale che permette al nostro corpo di funzionare regolarmente: attiva i più importanti processi biochimici e […]

Parla Come Mangi – Potassio

Il potassio è un minerale di importanza fondamentale: è un oligoelemento essenziale, non sostituibile né sintetizzabile dall’organismo. Il potassio è […]

È vero che lo zenzero fa bene?

La risposta è… sì! Lo zenzero oggi è un ingrediente comune in numerosi piatti, molte persone però non sanno perché […]